عقارات للايجار وللبيع في الامارات (اخر مشاركة : غوايش - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 )           »          لو`رحت`للسوبر ماركت` وش تشتري `للعضو اللي قبلك `: ) (اخر مشاركة : رعد الشمال - عددالردود : 1305 - عددالزوار : 12975 )           »          آهــــدي ثلاث وردآاِت ..لــ ثـــلاث اعضاااااااء ...!! (اخر مشاركة : رعد الشمال - عددالردود : 12358 - عددالزوار : 86020 )           »          ايش تقول للشخص اللي ببالك (اخر مشاركة : رعد الشمال - عددالردود : 6212 - عددالزوار : 90110 )           »          تسجيل الحضور اليومي لأداري المنتدى (اخر مشاركة : رعد الشمال - عددالردود : 307 - عددالزوار : 486 )           »          اكتب حرفين والي بعدك يكملهم بكلمه معروفه (اخر مشاركة : رعد الشمال - عددالردود : 321 - عددالزوار : 3354 )           »          اكتب كلمه بدون نقط (اخر مشاركة : رعد الشمال - عددالردود : 23549 - عددالزوار : 122151 )           »          أح ــتآج بهـــذهـ اللـح ـــظه :!: (اخر مشاركة : رعد الشمال - عددالردود : 8963 - عددالزوار : 62797 )           »          كـــل الحكاية ...!؟ (اخر مشاركة : رعد الشمال - عددالردود : 585 - عددالزوار : 4089 )           »          ღϠ₡ღ رآيـــــك بالعــضـــو اللــي قبـــلـــك ღϠ₡ღ (اخر مشاركة : رعد الشمال - عددالردود : 316 - عددالزوار : 4080 )           »         
أعلانات الموقع الرسمي لقبيلة الطوالعه
التميز خلال 24 ساعة
 العضو المميز   الموضوع المميز   المشرف المميز    المشرفة المميزه 

(أمننا الفكري يحتاج إلى يقظة)م7/ب6
بقلم : عبدالهادي حسين الطويلعي

قريبا

شريط الاهداءات



الملاحظات

][ ♣ قسم مطبخ المنتـدى ♣ ][ ♣ قسم خاص بـ مواضيع الطبخ و الحلويات ♣

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 03-06-2019, 08:43 PM

الاقسام العامه

رحيل الورد غير متواجد حالياً
اوسمتي
و سام ألالفيه التاسعه و سام العطاء و سام النشاط و سام المشرفه المميزه 
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 3460
 تاريخ التسجيل : Sep 2016
 فترة الأقامة : 919 يوم
 أخر زيارة : 03-23-2019 (02:51 PM)
 المشاركات : 9,124 [ + ]
 التقييم : 40
 معدل التقييم : رحيل الورد is on a distinguished road
بيانات اضافيه [ + ]
Icom22 سبرنج رول بالخضار مشوي للرجيم



سبرنج رول بالخضار مشوي للرجيم



المقادير

- زيت السمسم : 2 ملعقة صغيرة
- الجزر : 1 حبة (مقشر ومبشور)
- الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة
- البصل : كوب (مفروم شرائح رفيعة)
- الملفوف : كوب (مفروم ناعم)
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- ملح : ربع ملعقة صغيرة
- الصويا صوص : ملعقة كبيرة
- الماء : ربع كوب
- النشاء : ملعقة كبيرة
- عجينة السبرينغ رول : عبوة




طريقة التحضير


1. سخني زيت السمسم في قدر على نار متوسطة، ثم أضيفي الجزر المبشور، والبصل المقطع لشرائح، وزيت القلي، ثم أضيفي الملفوف المفروم وقلبي المكونات.
2. بهرّي بالملح والفلفل الأسود.
3. أضيفي صويا الصوص وقلبي المكونات.
4. اخلطي الماء بالنشا حتى يتجانسوا، ثم صبيه فوق خليط الملفوف والجزر.
5. إفردي عجينة السبرينغ رول، واحشي الحبات بحشوة الجزر والملفوف، وأغلقي أطراف العجينة بالقليل من الطحين والماء.
6. ضعي السبرنج رول في صينية مدهونة بالقليل من الزيت وأدخليها الفرن على حرارة 190 لمدة 10 دقائق مع التقليب من وقت لآخر حتى تتحمر وتتقرمش.
7. قدميها ساخنة إلى جانب صوص السبرنج رول.



 توقيع : رحيل الورد


رد مع اقتباس
قديم 03-08-2019, 12:04 PM   #2


الصورة الرمزية فواز الجعفري
فواز الجعفري غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1155
 تاريخ التسجيل :  Feb 2011
 أخر زيارة : 03-12-2019 (11:16 PM)
 المشاركات : 770 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



رحيل الورد
يعطيك العافيه ع الطرح المميز
بانتظار جديدك القادم
احترامي


 
 توقيع : فواز الجعفري



رد مع اقتباس
قديم 03-08-2019, 11:05 PM   #3

الاقسام العامه



الصورة الرمزية رحيل الورد
رحيل الورد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3460
 تاريخ التسجيل :  Sep 2016
 أخر زيارة : 03-23-2019 (02:51 PM)
 المشاركات : 9,124 [ + ]
 التقييم :  40
 اوسمتي
و سام ألالفيه التاسعه و سام العطاء و سام النشاط و سام المشرفه المميزه 
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



منور متصفحي بروعة حضورك الراقي

اسعد الباري قلبك


 
 توقيع : رحيل الورد



رد مع اقتباس
قديم 03-09-2019, 12:21 AM   #4


الصورة الرمزية رعد الشمال
رعد الشمال غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3835
 تاريخ التسجيل :  Aug 2018
 أخر زيارة : اليوم (03:28 AM)
 المشاركات : 69,385 [ + ]
 التقييم :  14
 اوسمتي
و سام الالفيه التاسعه و الخمسون و سام العطاء مراقب متميز 
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



سلمت يدك على روعة الطرح
وسلم لناذوقك الراقي على جمال الاختيار
لك ولحضورك الجميل كل الشكر وتقدير
اسأل الباري لك سعاده دائمة
تحياتي طيبه حفظك الله


 
 توقيع : رعد الشمال



رد مع اقتباس
قديم 03-10-2019, 04:27 PM   #5


الصورة الرمزية عبدالهادي حسين الطويلعي
عبدالهادي حسين الطويلعي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1859
 تاريخ التسجيل :  Dec 2011
 أخر زيارة : يوم أمس (11:40 PM)
 المشاركات : 9,624 [ + ]
 التقييم :  105
 اوسمتي
و سام ألالفيه التاسعه و سام النشاط و سام العطاء و سام التميز 
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



الوقورة تشكرين على ماتقدمين


 
 توقيع : عبدالهادي حسين الطويلعي



رد مع اقتباس
قديم 03-11-2019, 11:12 PM   #6


الصورة الرمزية النمر
النمر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 334
 تاريخ التسجيل :  Aug 2009
 أخر زيارة : يوم أمس (10:38 PM)
 المشاركات : 20,554 [ + ]
 التقييم :  300
 الدولهـ
Saudi Arabia
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
 اوسمتي
و سام الالفيه العشرون و سـام الاداره العامه و سام المدير العام و سام العطاء 
لوني المفضل : Teal
افتراضي












رحيل الورد.





وصفه رااائعه .
موضوع رائع جداً و
طرح مميز بارك الله فيك .
دائماً بأنتظار بوح قلمك المتميز .
مشرفتنا المتألقه .
شكراً لك .
تحيتي .



 
 توقيع : النمر



رد مع اقتباس
قديم 03-15-2019, 12:52 AM   #7

منتدى الحوار العـام والطب والصحـه



الصورة الرمزية صاحبة الفخامه
صاحبة الفخامه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2460
 تاريخ التسجيل :  Feb 2013
 أخر زيارة : 03-22-2019 (05:26 AM)
 المشاركات : 4,877 [ + ]
 التقييم :  87
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 اوسمتي
وسام الالفيه الرابعه و سام المشرفه المميزه 
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



يعطيك العافيه رحيل على الانتقاء
واختيار اطباق صحيه ومفيده
حيييل جميل
دمتي بخير


 
 توقيع : صاحبة الفخامه



رد مع اقتباس
إضافة رد


يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 08:08 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd. Trans by
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
كلمة أدارة الموقع الرسمي لقبيلة الطوالعه من عنزه

الإدارة: *-إدارة الموقع غير مسؤولة عن أي مشاركة من مشاركات الأعضاء كل مشاركة تخص كاتبها فقط-* الموقع الرسمي لقبيلة الطوالعة من عنزة

Security byi.s.s.w